Vandaag gauw het laatste rondje voor vertrek nog even gelopen met woef. Elke 2 kilometer smeer ik haar zooltje weer even in en dat gaat goed. Ik ben moe, dus ik kies voor 1/20 en dat loopt fijn. Mijn HF komt niet boven de 134 uit dus ik ben tevreden eigenlijk. Ik loop twee lusjes over de dijk en kort de route iets in omdat ik de auto nog verder moet inladen. Gauw naar huis dus en verder met inpakken. Raar idee dat we over een paar uur al op de boot zitten als het goed is!

gegevens:

* 12 km
* 12 graden
* lap: 10 km – 7.20 min/km – 125 (max 134)

december 189 km – 2015 totaal 3.876 km

rapa nui – 216 km
hoka bondi b – 274 km
hoka stinson lite – 517 km
hoka stinson trail – 1.121 + km
hoka clifton 2 – 100 km
minimus MT – 26 km
pure flow – 439 km
pure grit – 35 km
gel-lyte 33 – 11 km