Vandaag ga ik weer op pad voor een runnetje. De afgelopen dagen heb ik weer twee keer flink doorgewandeld, 6,5 en 7 km maar liefst dus op zich niet zo slecht. Maar vandaag gaan we weer op pad. Eerst wandelen en daarna steek ik de weg over voor een korte run. Kijken of ik het nog kan. We zijn niet erg vroeg vandaag met 7.26 vertrek maar het is nog prima te doen buiten. Ik hobbel het Ziva paadje af en loop daarna naar het bankje op de heide. Ik kom onderweg langs schapen die helaas net te ver weg staan voor de telefoon om een leuke foto te maken. Bij het bankje maak ik nog wat kiekjes van Fleur en mij en doe even de oefening ‘rustig aan’. Mijn favoriete oefening hahaha.

klik voor groot

gegevens:

* 10 km
* 10 graden

mei 63 km – 2020 totaal 700 km

De afgelopen dagen heb ik 26 km gewandeld met fleur. Gewoon in mijn renpakkie, garmin om, Hoka aan en gaan met die banaan. Wandelen was ook het plan. Op 3 en 4 mei hebben we gefietst dus toen kwam er niks van hardlopen. Maar vandaag ga ik samen met S. op pad voor een stukje lopen. Eerst wandelen met Fleur aan de overkant en daarna hardlopen met Fleur in de doggyride.

klik voor groot

We nemen weer dezelfde route als eerder. Richting Onder de Bos, langs de molen en daarna via het bos verder richting stationnetje. Ik loop weer op 850/150 of soms iets langer en dat gaat niet eens zo slecht. Het is weer prachtig weer maar gelukkig niet te warm. Blijkbaar kan ik het nog ondanks het vele wandelen van de afgelopen dagen. Ik weet eigenlijk niet eens waarom ik tussendoor niet heb gelopen maar dit was ook prima om te doen en bewust 5 km of meer wandelen is voor mij echt al een overwinning. Hardlopen (nou ja, joggen dan) gaat echt een stuk beter. Er gebeurt niet veel onderweg. We kijken wat om ons heen en kijken weer naar de kavel waar we hebben staan kijken. Wat zou hier nou uiteindelijk gebouwd gaan worden en wat gebeurt er nou met de uitbreiding van de manege of de camping. We zullen zien. Ongelooflijk dat dit dus al meer dan 3 jaar zo erbij ligt. We hobbelen rustig verder en lopen langs de Oudeweg. Dat ziet er allemaal prima uit. Ben benieuwd wat de toekomst ons brengt.

klik voor groot

Al snel hobbelen we weer over de HWW en lopen langs de molen weer naar huis. Op naar de volgende ronde.

klik voor groot

gegevens:

* 14 km
* 10 graden

mei 40 km – 2020 totaal 678 km

Vandaag alweer de laatste dag van de maand. Qua afstand hebben we het niet gek gedaan zo samen. Het is niet de 200 km van maart maar in de UK heb ik natuurlijk nog meer gelopen! Maar ik ben er blij mee en Fleur doet het hartstikke goed ook. Elke keer weer een stapje vooruit. Ik wandel eerst een stukje met Fleur aan de overkant en besluit daarna via Onder de Bos naar het bos te lopen. Even aan de riem oefenen, dat is ook prima.

klik voor groot

Ik hobbel rustig over de weg. Ze mag een stukje los tussen de huizen door en daarna moet ze weer even aan de riem. Ik kom vandaag werkelijk geen kip tegen. Ook prima, ik ben er blij mee op zich. Al snel hobbelen we over de kleine parkeerplaats bij de Klarenweg. Vanaf daar weer even over het rulle stukje waar je nauwelijks kunt hardlopen. Maar het gaat iets beter nu omdat het zowaar geregend heeft even dus dat loopt net wat makkelijker.

klik voor groot

Ik maak het vandaag niet super lang maar ik loop wel langer dan de vorige ronde die ik hier liep. Ik neem dus niet het eerste pad linksaf maar loop een stukje verder en sla verderop linksaf. Dat scheelt toch een heel stuk merk ik. Daarna hobbelen we een stukje door het bos.

klik voor groot

Bij het pad dat ik wil nemen blijkt een enorme wagen diepe sporen getrokken te hebben. Daar ga ik dus echt niet doorheen hobbelen met Fleur aan de riem. Ik keer dus weer terug en neem een ander pad. Grappig genoeg denk ik dus dat ik hetzelfde pad terug neem maar dat is niet zo. Ook best en uiteindelijk komen we gewoon weer op het fietspad uit waar we moeten zijn.

klik voor groot

Toch ruim 12 km gelopen. Ik doe het ervoor! Op naar de volgende run.

gegevens:

* 12 km
* 10 graden

april 169 km – 2020 totaal 638 km

Eergisteren zonder woefje gelopen, gisteren niet maar vandaag ga ik weer op pad met ukkie. Het wandelen gaat goed. Ze luistert, is alert en braaf. Dat gaat dus steeds beter maar we blijven ook oefenen. Gelukkig at ze deze keer geen gras dus we kunnen weg. Na de wandeling steken we de snelweg over.

klik voor groot

Ik laat haar weer lekker los maar kies voor het ‘ziva paadje’ linksaf het bos in. Ik start wat traag maar uiteindelijk voelt het goed. Omdat het allemaal zo rul is geworden, kies ik voor een andere route met een beter pad. Ik moet tot mijn schande wel even een paar keer op de kaart kijken maar dan snap ik ook weer waar ik ben. Onderweg krijg ik op mijn horloge ‘droomvak’ te zien dus stop ik even om te kijken waar de mail over gaat. Een boeking! Oeps…. we zitten toch vol dacht ik? Het blijkt een boeking te zijn voor het laatste midweekje in mei. Dat vergat ik dus te blokkeren. Nu is mei een compleet volgeboekte maand ineens. Nou ja, eerst maar zien wat er allemaal van komt (of niet) en straks even verwerken dan maar. Boeking 60 zou dat zijn. Ben benieuwd hoe dat allemaal voelt als ik het volgend jaar terug lees. Zitten we dan weer vol of hebben we elke maand wat leeg gehouden? Of loopt het ineens voor geen meter? De tijd zal het leren. Day by day! Ik hobbel weer verder met Fleurtje. Het wordt geen erg lange run zie ik al want ik ben eigenlijk alweer op de terugweg. Ik trek mijn giletje uit en Fleur zegt dat ze water wil. Dat krijgt ze en als ik het bakje omhoog hou, komt ze drinken. Dat snapt ze dus gewoon en het bakje hoeft niet eens op de grond. Ik hobbel weer verder. Uiteindelijk om ik weer bij het fietspad van de brandsweg door het bos uit en ik besluit dat terug naar huis te nemen. Er komt ook regen aan en dat zou erg fijn zijn voor de tuin maar wel lekker om dat voor te blijven. Ik ga nog even genieten op een bankje langs de route. Fleur gaat meteen op het bankje zitten. Gezellig dichtbij. Ik kan zowaar een foto maken zonder rimpels op haar voorhoofd. Meteen ook een lieve rustige uitdrukking. Het kan dus wel!

klik voor groot

Aan het einde van het pad laat ik haar nog even los op de zandverstuiving en dat vindt ze natuurlijk enig. Even lekker rennen en gek doen!

klik voor groot

Daarna lopen we rustig naar huis, geven de visjes en de vogeltjes nog even te eten en gaan naar binnen. Even later gaat het regenen dus we zijn precies op tijd. Op naar de volgende run.

gegevens:

* 9 km
* 8 graden

april 157 km – 2020 totaal 626 km

Vandaag is het weer tijd voor een rondje met Fleur in de doggyride. Maar als ik met haar wandel, gaat ze enorm gras zitten eten en ga ik zelfs met haar aan de riem terug naar huis. Ze wil geen okugest en haar maagje rommelt als een idioot. Misschien dan maar niet mee? Het is ook best fris. Ga ik wel dan? We besluiten dat ik natuurlijk wel gewoon op pad ga voor een kort rondje en uiteindelijk besluiten we tot het 5 km rondje continu als training tussendoor. Lijkt me ook helemaal prima. Als we langs de HWW rijden, trek ik min giletje uit. S. stopt om al mijn kleding in de tas te stoppen. Ik loop door maar het duurt lang…. misschien maakt hij nog een foto ofzo? Als hij uiteindelijk weer aansluit, blijkt dat hij gevallen is bij het opstappen. WTF? Normaal ga ik altijd omkijken en maak ik me zorgen maar nu niet ook al duurde het lang. Stakker…. Zijn jas en broek is niet kapot dus ik hoop maar dat het meevalt. Straks even verder vragen. We hobbelen door, lopen via de rotonde terug naar de Schotweg en gaan het bos weer in. Lekker even schaduw want het is inmiddels alweer flink opgewarmd. Ik loop iets sneller dan normaal volgens mij. Zou het ook echt zo zijn? Ik kan het niet zien en wil ook niet kijken. Ik weet dat ik helemaal tot het einde van het fietspad moet lopen dus ik hoef ook niet te kijken. Bijna bij het einde klik ik het scherm op. In ieder geval sneller dan vorige keer. Als ik afklok op 5 kilometer zie ik dat het 5 sec/km scheelt. Gaat nergens over maar het is echt een verschil met vorige keer. Niet ontevreden dus. Op naar de volgende run!

klik voor groot

gegevens:

* 8,5 km
* 8 graden

april 148 km – 2020 totaal 617 km

Vandaag is het weer stralend weer. Ik ga met Fleurtje op stap aan de overkant. Eerst wandelen en daarna weer naar de andere kant. We hobbelen langs de zandverstuiving en maken een kiekje in de vroege ochtend. Het blijft prachtig daar.

klik voor groot

Daarna nemen we het paadje langs het hek richting de Klarenweg. Even geen boswachter ontmoeten maar en op dit smalle pad is die kans minimaal. We hobbelen verder en ze is heel braaf. Bij de Klarenweg opgang maak ik haar weer even vast en zo hobbelen we verder.

klik voor groot

Het pad verderop is echt veel te rul. Niet doorheen te komen en wandelen gaat al ruk. Fleur heeft nog dorst ook want ze heeft net bij het wandelen aan de overkant van het huis gespeeld met een 10 weken oude pup. Eerst maar wat water drinken dan. Ze geeft het nu gelukkig aan. Ondertussen gaat steeds de whatsapp omdat de man van het alarm straks langs wil komen. Hij gaat me zelfs bellen dus het lopen schiet echt voor geen meter op…. Uiteindelijk is alles geregeld voor later en kunnen we weer verder.

klik voor groot

Ik sla linksaf en besluit maar terug te gaan. Warm en vermoeid wafje dus ik vind het ook wel prima zo. Gelukkig is het bospad terug een stuk beter begaanbaar. Nu schiet het tenminste een beetje op. Ik neem het smalle paadje over de heide en ga nog even op het bankje zitten genieten. Fleur blijft rustig bij me. Het gaat echt steeds beter en ze maakt ook steeds beter contact. Na 9 kilometer staan we weer voor de deur en toevallig komt ook net de alarm man dus dat komt goed uit. Op naar de volgende run maar weer.

klik voor groot

gegevens:

* 9 km
* 8 graden

april 139 km – 2020 totaal 608 km

Vandaag weer tijd voor een ritje met de doggyride. Het is goed als Fleur ook meegaat in de doggyride om te leren. Misschien gaat ze ooit wel gewoon liggen zoals Ziva deed maar daar ging tenslotte ook heel wat oefening aan vooraf! Ziva loeide en huilde als een gek in het begin dus vooruit maar. Oefenen dus! Overigens is Fleur totaal stil maar ze blijft zitten en is soms onrustig en dat rijdt niet prettig ook. Ik heb niet zoveel zin om net zo lang te lopen als de vorige keer. We nemen wel dezelfde route richting het huisje maar besluiten om niet die Hierden lus helemaal te maken maar gewoon langs het stationnetje te lopen en dan weer terug. Zo gezegd zo gedaan. We hobbelen over Onder de Bos en verbazen ons over het gebrek aan tuin en terras bij de huizen aan de Weversweg. Wat een misser om dat zo te bouwen. Kavel met huis zonder tuin. Handig! Daarna lopen we verder over Onder de Bos en kijken nog eens met verbazing naar het huis dat daar voor bijna 1.5 miljoen te koop staat en vooral uit glas lijkt te bestaan. De omgeving blijft mooi en het is leuk om te kijken naar de huizen en de natuur.

klik voor groot

We lopen al snel langs landgoed Hulshorst. Het jonge frisse groen is prachtig en zeker met dit zonnige weer. Rustig hobbelen we langs de bosrand richting het stationnetje. Vanaf daar rechtdoor over een onverhard pad dat langs een bouwkavel komt waar we ooit gekeken hebben. Dat lijkt inmiddels eindelijk te zijn verkocht. Verder langs een recreatiepark waar net een grote camper indraait. Dat mag blijkbaar wel gewoon. Daar wil ik mijn giletje uitdoen omdat het inmiddels 14 graden is geworden met een zonnetje. Helaas ontdek ik dat ik helemaal geen shirtje aan heb over mijn hemd dus dan maar niet uit. Via de Vuurkuilweg lopen we daarna al snel de Oudeweg op en daarna hobbelen we langs ons huisje. We zeggen allebei op hetzelfde moment ‘mooi zeg’ als we erlangs lopen. Zeker vanaf deze kant is het wel erg mooi om te zien eigenlijk. Het zou gaaf zijn als het ingezaaide gras ook gaat ontkiemen. Straks weer even sproeien en de laatste klussen doen. Overmorgen komen er weer nieuwe mensen (nou ja, mensen die in februari ook al bij ons waren!).

klik voor groot

Daarna gaat het snel. We hobbelen via de Klarenweg weer terug naar Onder de Bos en laten aan het einde van de route Fleur lekker uit de kar. Nog even uit zodat we niet meteen weer naar buiten hoeven straks! Na ruim 12 km staan we weer voor de deur. Prima rondje zo.

klik voor groot

gegevens:

* 12,5 km
* 6 graden

april 130 km – 2020 totaal 599 km

Vandaag weer tijd voor een rondje met Fleur. Na de lange route van eergisteren en alle klussen die we aan het doen zijn in het huisje, valt dat nog niet eens mee. Maar het is heerlijk weer dus we gaan gauw op pad voor een rondje natuurlijk. Eerst even wandelen aan de overkant. Daarna gaan we naar het bos aan de andere kant van de snelweg.

klik voor groot

Omdat ik geen zin heb om weer de boswachter tegen te komen, kies ik voor het rondje dat ik altijd met Ziva deed. Parallel aan de snelweg, langs de parkeerplaats, via de heide en dan weer terug. Maar het loopt maar matig. Geen idee waarom. Fleur doet het prima trouwens.

klik voor groot

Ik ga op het bankje zitten langs de route bij de heide. Goeie oefening voor Fleurtje! Zij vindt het allemaal best en komt gezellig naast me zitten op het bankje. Ik app naar S. thuis dat het lopen maar matig gaat en stuur een fotootje van wafje en mij. Daarna gaan we maar weer op pad.

klik voor groot

Het lopen gaat nu weer beter, maar het pad is ook weer beter. Minder rul en zacht en hier is het dus een stukje beter lopen gelukkig. Ik neem het lusje extra en zo doen we toch nog een aardig rondje. Bij de zandverstuiving ga ik nog even een kiekje maken en Fleur kan hier nog even lekker los rennen en moe worden. Na 10 km staan we weer voor de deur.

klik voor groot

gegevens:

* 10 km
* 6 graden

april 117 km – 2020 totaal 586 km

Vandaag is het weer tijd voor een rondje continu. Ik wandel eerst even met Fleur en daarna vertrek ik voor mijn rondje. Ik loop redelijk gemakkelijk en klok af op 6.40 min/km met een cadans van 170 gemiddeld (max 174) dus ik ben best tevreden eigenlijk. Op naar de volgende ronde.

gegevens:

* 8 km
* 6 graden

april 90 km – 2020 totaal 559 km