Gisteren heb ik weer een fijn rondje gedaan waarvan een deel gejogd met woefje op heel rustig tempo. Vandaag vertrekken we ook weer samen naar het bos. Ze is inmiddels loops geworden en ik weet eigenlijk niet goed hoe lang dus ik doe haar nieuwe Vizsla halsbandje om en neem een stevige riem mee. Ik hoop maar dat ik gemakkelijk de reutjes kan ontwijken hier maar het zal wel makkelijker zijn dan in mijn oude woonplaats waar iedereen op een vierkante centimeter de hond moet uitlaten. Daar kwam je echt altijd wel een reu tegen. Hier moet het net iets makkelijker gaan denk ik. Het is wel fijn dat het is gestart want zo is het weer allemaal OK als we naar Schotland gaan. Vorig jaar was ze op haar hoogtepunt en dat was lang niet altijd gemakkelijk. Ik ben dus blij!

Het hobbelen door het bos aan de overkant gaat eigenlijk heel goed. Ik start nu sneller met joggen dan gisteren en woefje vindt het allemaal prima. Ik vind het maar lastig om te zien hoe ze zich voelt en hoe ver ze nou opgeknapt is. Is alles weer OK? Niet conditioneel natuurlijk want als je zo ziek bent geweest, dan doe je toch echt een stap terug. Uitgedroogd, hoge hartslag, pijn etc. Dus het opbouwen zal rustig moeten gaan en dat doe ik dus ook vandaag. Maar een hond die normaal 15 km loopt, hoeft het niet ineens te doen met 2 km. Daar begonnen we natuurlijk wel wandelend mee vorige week toen ze ging opknappen. Maar nu rustig joggend kijk ik gewoon wat ze doet en hoe ze kijkt.

klik voor groot

Tot mijn verrassing staan we met 6 km weer bij de deur. Dat is dus verder dan gisteren. Ze lijkt het helemaal leuk te vinden. Ik breng haar gauw terug en vertrek weer voor een rondje. Vandaag kies ik toch voor het bos aan de andere kant van de weg. Dat is zo’n fijn bos, daar wil ik wel even lopen eigenlijk. Ik ben er inmiddels ruim een week niet geweest omdat woefje ziek was en het bos is enorm uitgelopen na alle regen en de zonneschijn. Mooi en leuk om te zien hoe alle seizoenen dus anders eruit zien. Het is stralend weer maar in het bos is het prima te doen met mijn lange tight. Ik heb wel korte mouwen aan en mijn giletje liet ik thuis toen ik woef had thuisgebracht.

klik voor groot

Ik ga vandaag niet enorm ver lopen omdat ik nog veel dingen wil doen vandaag. Ik kies dus voor het korte rondje waarvan ik inmiddels weet hoe lang het is en na 12 km sta ik weer voor de deur. Wafje ook weer helemaal blij!

gegevens:

* 12 km
* 13 graden

mei 27 km – 2018 totaal 816 km

hoka tracer – 143 km
hoka clayton – 207 km
hoka clifton 3 – 667 km
hoka bondi 4 – 692 km
hoka infinite – 212 km
hoka mafate speed – 438 km
hoka vanquish – 65 km (?)