Vandaag gaan we in de ochtend weer op pad voor een rondje. Het regent bij de start maar gelukkig is dat maar van korte duur. Maar vanwege de regen (en dus de natte weg), rijdt S. vandaag niet op zijn nieuwe Cube fietsje maar op de Koga). We doen eerst de warming up via het grindpaadje en daarna starten we onze run. Het is tamelijk rustig vandaag dus dat is wel prettig op zich. Er staat nog steeds veel wind maar toch is de temperatuur vandaag vrij hoog en voelt alles erg warm. Ik heb al snel mijn sleeves uit en ook mijn buff verdwijnt al snel in een zak. Vervelend weer om je goed op te kleden want als je te warm gekleed bent, koel je razendsnel af door de harde wind. Niet echt prettig.

klik voor groot

Ik start met 500-tjes en loop daarna het middenstuk van 2.500 meter. De hartslag blijft daarbij mooi laag maar ik vind die 2.500 meter wel even genoeg met die harde wind. Daarna hobbelen we rustig weer terug naar de auto en met 11 kilometer staan we weer bij de start. Genoeg voor vandaag! Vanmiddag gaan we nog een stukje fietsen!

klik voor groot

gegevens:

* 11 km
* 10 graden

maart 51 km – 2017 totaal 632 km

tracer – 143 km
rapa nui – 686 km
hoka clayton – 23 km
hoka clifton 2 – 631 km
hoka clifton 3 – 29 km
hoka bondi 4 – 370 km
hoka stinson lite – 172 km
hoka mafate speed – 693 km
pure flow – 454 km