Gisteren heb ik niet gelopen maar wel gefietst. Ook heb ik al enkele kilometers gezwommen dus het begin van de maand ziet er wel goed uit met alle activiteiten die ik al heb ondernomen zo de eerste dagen. Maar vandaag is het weer tijd voor een kort rondje met woefje. We hebben eigenlijk allerlei plannen voor vandaag dus het rondje is maar kort. Even aan de overkant ons bekende rondje lopen. Woefje doet het prima gelukkig.

klik voor groot

gegevens:

* 7 km
* 16 graden

augustus 19 km – 2018 totaal 1.259 km

hoka tracer – 143 km
hoka clayton – 229 km
hoka clifton 3 – 667 km
hoka bondi 4 – 699 km
hoka infinite – 491 km
hoka mafate speed – 527 km
hoka vanquish – 110 km (?)

Nieuwe maand nieuwe kansen! Ik vertrek meteen in de ochtend voor een rondje in mijn uppie. Woefje haal ik straks wel op. Ik vertrek richting het veluwemeer en loop 3000-tjes achter elkaar met een korte wandelpauze. Even weer een beetje tempo terugbrengen in mijn lopen en dat gaat prima. Volgende keer eens mijn hartslagmeter weer gebruiken maar met deze 22 graden in de ochtend zal dat zeker hoger zijn dan normaal. Ik loop eigenlijk alleen maar en vergeet foto’s te maken maar als je continu loopt, is dat toch niet zo handig. Aan het einde haal ik woefje weer op voor een kort rondje aan de overkant. Dat vindt ze wel leuk maar vooral warm.

klik voor groot

De kop is er in ieder geval van af. De eerste 12 km staan er weer op voor deze maand en dat kan geen kwaad na het minimale aantal loop kilometers vorige maand.

gegevens:

* 12 km
* 22 graden

augustus 12 km – 2018 totaal 1.252 km

hoka tracer – 143 km
hoka clayton – 229 km
hoka clifton 3 – 667 km
hoka bondi 4 – 692 km
hoka infinite – 491 km
hoka mafate speed – 527 km
hoka vanquish – 110 km (?)

Staat dat er echt? 31 juli? De laatste keer dat ik liep was dus gewoon op 21 juli en dat is dus 10 dagen geleden. Wat erg. Dit wordt dus inderdaad een all time low mileage want ik haal niet eens de 100 km deze maand. Zucht. Er is eigenlijk niet echt een reden behalve de logeerpartij (slecht excuus trouwens want ik had gewoon in de ochtend kunnen gaan), het trouwen en de 3 dag daarna. Maar ik had dus gewoon kunnen lopen natuurlijk na de 25e toen we weer thuis waren en ik heb geen idee waarom dat er nou niet van gekomen is eigenlijk. De 23e zijn we dus getrouwd en die dag, de 24e en de 25e hebben we wel wat gefietst maar ook niet bijster veel want de teller daarvan bleef op 125 km steken (deels vanwege de warmte). Het wordt een beetje saai maar warm is het ook echt. Kurkdroog en niet lekker om te lopen. |Wel om te zwemmen en deze maand heb ik dus ook 34 km gezwommen en dat is natuurlijk niet verkeerd. Maar dat lopen is deze maand dus niks.

Omdat het veel te warm is, loop ik even een rondje aan de overkant zonder woefje. Mijn gebruikelijke rondje maar dan zonder haar. De heide is droog en de besjes zijn er niet en staan er rood verbrand bij. Wat een narigheid zo in de natuur.

klik voor groot

Na het rondje haal ik woefje nog even op voor een plasje en dat is het dan. Ik hoop dat augustus iets beter wordt.

klik voor groot

gegevens:

* 9 km
* 22 graden

juli 96 km – 2018 totaal 1.240 km

hoka tracer – 143 km
hoka clayton – 229 km
hoka clifton 3 – 667 km
hoka bondi 4 – 692 km
hoka infinite – 491 km
hoka mafate speed – 527 km
hoka vanquish – 97 km (?)

Vandaag ga ik weer op pad voor een rondje met woefje ook al is het nog steeds warm. Gisteren heb ik niet gelopen en is het paardje voor ons trouwen weer geweest om te kijken of het zou schrikken van ballonnen aan het hek. Dat was gelukkig niet zo. Over 2 dagen is het al zo ver. Gek idee wat er is veel gebeurd in de laatste 4 weken eigenlijk. Maar nu eerst op pad. Ik loop gewoon mijn rondje aan de overkant maar woefje is extreem happy en loopt met allerlei takken te sjouwen en te rommelen. Gek beest maar ik word er blij van. Ik loop twee lusjes naar en van de harderwijkerweg. Dat vindt ze allemaal prima. Ik probeer ook weer een 6 km kern te lopen op wat vlotter tempo en dat gaat ook goed. Na ruim 8.5 km staan we weer voor de deur.

klik voor groot

gegevens:

* 8,5 km
* 18 graden

juli 87 km – 2018 totaal 1.231 km

hoka tracer – 143 km
hoka clayton – 229 km
hoka clifton 3 – 667 km
hoka bondi 4 – 692 km
hoka infinite – 482 km
hoka mafate speed – 527 km
hoka vanquish – 97 km (?)

Vandaag ben ik al voor 7 uur aan het lopen. Het is echt niet te harden en ook niks voor woefje vandaag. Ik besluit eerst even zelf te gaan lopen en vanwege de warmte, kies ik voor de route door het Willemsbos. Normaal zou ik dat met woef lopen maar het is echt gewoon te warm. Wie weet wat ik zo vroeg nog allemaal ga zien en horen!

Ik loop eerst langs de zandverstuiving en daarna mijn bekende rondje. Door het bos over het mountainbikepad, langs de heide.

klik voor groot

Daarna rechtdoor naar het fietspad en daar zie ik een Zwarte Specht voor me uit vliegen, bijna op ooghoogte. Wat een enorme vogel! Ik heb eigenlijk nog niet eerder zo duidelijk de Zwarte Specht gezien en realiseerde me ook niet hoe groot ze eigenlijk zijn. Helaas heb ik alleen mijn telefoon bij me maar ik maak toch een kiekje als hij verderop tegen een boom aan blijft zitten. Aan het silhouet is nog wel te zien hoe groot hij is. Daarna sla ik weer rechtsaf en loop rechtdoor terug naar de zandverstuiving.

klik voor groot

Als ik thuis kom, haal ik woefje op en loop alsnog 4 km met haar door het bos hier aan de overkant. Totaal dus 13 km gelopen en dat was fijn.

gegevens:

* 13 km
* 18 graden

juli 79 km – 2018 totaal 1.223 km

hoka tracer – 143 km
hoka clayton – 229 km
hoka clifton 3 – 667 km
hoka bondi 4 – 692 km
hoka infinite – 474 km
hoka mafate speed – 527 km
hoka vanquish – 97 km (?)

Gisteren was de kapster hier om een proef kapsel te maken voor de 23e. Langzaam komt de datum nu toch wel dichterbij ineens. Volgende week gaan we ook met de fiets op stap na de ceremonie en het foto’s maken. Ik ben benieuwd. Het is nog steeds akelig warm en we weten nog niet precies wat we nou gaan doen eigenlijk. Afwachten maar. Vandaag is het in ieder geval veel te warm om te lopen met woefje en vertrek ik dus voor een rondje in mijn uppie. Ik kies vandaag eens voor de lange route via het fietspad langs de heide en terug via de Klarenweg en het oude stationnetje. Dat is iets van 15 km denk ik (nee dus). Eerst maar eens langs de zandverstuiving en aan het eind van het fietspad rechtsaf. De eerste 3.5 km zit er dan alweer op.

klik voor groot

Daarna loop ik langs de Stakenbergweg. Ik zie schaapjes achter een afrastering staan. Dat zag ik geloof ik nog niet eerder. Ik ga even kijken maar mopper meteen op het enorm zachte droge zand daar. Ik ben blij als ikw eer op het fietspad verder kan lopen.

klik voor groot

Het is al knetter warm maar ik loop rustig voort. Het gaat op zich wel goed maar het is toch best ver geloof ik. Want als ik weer rechtsaf sla, zie ik hoe ver het nog naar Hulshorst is. Niks aan te doen, ik zal toch verder moeten. Halverwege de heide zie ik ineens een grote kudde staan. Dat zal niet meevallen met deze warmte en ik ben benieuwd of er nog iets te eten is. Ik vraag of ik dichterbij mag komen en dat mag. Het blijkt een kudde van de Sallandse heuvelrug te zijn. Wat die hier nu doet weet ik niet, maar het is leuk om even met de herderin te praten en naar de honden te kijken. Eentje lijkt wel een Sealight hondje qua kleuren.

klik voor groot

Ik blijf nog even kijken en loop daarna terug naar het fietspad en ga weer verder op pad. Het is nog wel een stukje en inmiddels is het ook weer warmer geworden natuurlijk. Aan het einde van het pad loop ik langs de leuvenumse Beek. Leeg! er is geen druppel water meer te bekennen. Zielig ijsvogeltje en arme visjes. Deze droogte is toch wel heel erg extreem zo te zien. Ik loop snel verder, steek de snelweg over e loop weer langs het oude stationnetje en de locomotief. Verderop sla ik weer linksaf richting landgoed Hulshorst en loop daar ook langs leegstaande beken.

klik voor groot

Ik hobbel rustig voort en besef dat ik er nog steeds niet ben…. Eerst nog even parallel aan de klarenweg lopen in de hoop op wat schaduw (nee) en daarna langs het stalletje met de zelfgemaakte spulletjes. Dat ziet er toch wel heel leuk uit. De vorige keer dat ik hier langs liep, raakte ik aan de praat met wandelaars en maakte ik geen foto meer. Verderop kijk ik even bij de plantjes die verkocht worden bij een kwekerijtje. Dat ziet er toch erg mooi uit zo met die bloeiende borders.

klik voor groot

Eindelijk ben ik dan thuis. Het lopen ging wel aardig maar het was erg warm en iets verder dan gepland. Echt snel was ik ook niet op deze 15 km loop ronde maar de tijd bij de schapen werd ook meegeteld dus misschien valt het nog wel mee eigenlijk. Doet er ook niet zoveel toe, eindelijk weer een langer stukje gelopen in ieder geval.

Thuis haal ik woefje nog even op voor een wandelrondje. Dat vindt ze dan wel weer leuk gelukkig.

klik voor groot

gegevens:

* 17,5 km
* 20 graden

juli 66 km – 2018 totaal 1.210 km

hoka tracer – 143 km
hoka clayton – 229 km
hoka clifton 3 – 667 km
hoka bondi 4 – 692 km
hoka infinite – 461 km
hoka mafate speed – 527 km
hoka vanquish – 97 km (?)

Vandaag een volle dag en zelfs met wat beweging. Ik kan eerst een stukje lopen met woef aan de overkant. Dat gaat prima hoewel het erg warm is. Na 9 km staan we weer voor de deur. Ik vergeet gewoon een foto te maken van woefje maar ze was er echt bij en het ging nog goed ook. S. ziet een boommarter in de boom voor het keukenraam terwijl ik weg ben dus dat was gaaf. Hij maakte deze foto:

klik voor groot

Daarna ga ik even kort zwemmen en na het zwemmen vertrekken we om de trouwringen op te halen in Amersfoort. Ik zal terug rijden op de racefiets dus dat is weer een lekker stukje fietsen vandaag (39 km).

klik voor groot

Na het fietsen ga ik nog een keer lekker zwemmen. Een mooie actieve dag dus en dat mag ook wel weer een keer. Vanwege de logeerpartij is er dus inderdaad niet veel van terecht gekomen de afgelopen dagen. Idioot eigenlijk dat ik niet gewoon in de ochtend steeds ben vertrokken voor mijn korte rondje met woef. Zucht.

gegevens:

* 9 km
* 18 graden

juli 49 km – 2018 totaal 1.193 km

hoka tracer – 143 km
hoka clayton – 229 km
hoka clifton 3 – 667 km
hoka bondi 4 – 692 km
hoka infinite – 461 km
hoka mafate speed – 527 km
hoka vanquish – 80 km (?)

Vandaag komt A. uit de UK. Dat betekent dus dat de komende dagen waarschijnlijk ook niet gelopen wordt. Ik denk dat dit een all time low mileage wordt deze maand eigenlijk. Het is warm, ik moet dingen regelen, A. komt en rond ons trouwen zijn we ook nog een paar dagen weg en vier ik ook nog mijn verjaardag. Ik moet het nog zien hoeveel er gelopen wordt eerlijk gezegd. Zwemmen gaat wel goed, ik schat dat ik ruim 30 km zal zwemmen deze maand dus dat is in ieder geval iets. Ik loop vandaag zonder poespas snel mijn rondje met woef aan de overkant. Na ruim 8 km staan we weer voor de deur. Straks richting Schiphol dus!

klik voor groot

gegevens:

* 8,5 km
* 13 graden

juli 40 km – 2018 totaal 1.184 km

hoka tracer – 143 km
hoka clayton – 229 km
hoka clifton 3 – 667 km
hoka bondi 4 – 692 km
hoka infinite – 452 km
hoka mafate speed – 527 km
hoka vanquish – 80 km (?)

Het wordt saai maar het is nog steeds warm. Ik zwem vooral veel en verder gebeurt er niet zoveel. We zijn afgelopen weekend naar Aken geweest en toen werd er dus ook niet gelopen. S. ging mijn vader om mijn hand vragen. We hebben besloten om het partnerschap om te zetten naar trouwen. Als het goed is, kan dat nog net zo 14 dagen van te voren. Ik had ook mijn jurk meegenomen om te laten zien aangezien zij er niet bij zullen zijn. Zondag waren we lui en deden we niets en zwom ik alleen 2.250 meter. Dat was natuurlijk wel weer heel fijn. Vandaag loop ik weer mijn vaste korte rondje met woef aan de overkant. Na 8 km staan we weer voor de deur.

klik voor groot

gegevens:

* 8 km
* 18 graden

juli 32 km – 2018 totaal 1.176 km

hoka tracer – 143 km
hoka clayton – 229 km
hoka clifton 3 – 667 km
hoka bondi 4 – 692 km
hoka infinite – 444 km
hoka mafate speed – 527 km
hoka vanquish – 80 km (?)

Ik zwem vooral deze maand. Gisteren en eergisteren ook volop gezwommen en dat is heerlijk. Het is enorm warm en dat nodigt niet zo uit om te lopen omdat het alleen maar in de ochtend kan en dan nog warm is! Maar vandaag lopen woef en ik ook weer braaf ons 8 km rondje aan de overkant. Ik loop het middenstuk ook weer fors door met haar zodat ik een 6 km kern loop op mooi tempo. Op zich tevreden ook al stellen de kilometers niks voor.

gegevens:

* 8 km
* 18 graden

juli 24 km – 2018 totaal 1.168 km

hoka tracer – 143 km
hoka clayton – 229 km
hoka clifton 3 – 667 km
hoka bondi 4 – 692 km
hoka infinite – 436 km
hoka mafate speed – 527 km
hoka vanquish – 80 km (?)