Vandaag komt A. uit de UK. Dat betekent dus dat de komende dagen waarschijnlijk ook niet gelopen wordt. Ik denk dat dit een all time low mileage wordt deze maand eigenlijk. Het is warm, ik moet dingen regelen, A. komt en rond ons trouwen zijn we ook nog een paar dagen weg en vier ik ook nog mijn verjaardag. Ik moet het nog zien hoeveel er gelopen wordt eerlijk gezegd. Zwemmen gaat wel goed, ik schat dat ik ruim 30 km zal zwemmen deze maand dus dat is in ieder geval iets. Ik loop vandaag zonder poespas snel mijn rondje met woef aan de overkant. Na ruim 8 km staan we weer voor de deur. Straks richting Schiphol dus!

klik voor groot

gegevens:

* 8,5 km
* 13 graden

juli 40 km – 2018 totaal 1.184 km

hoka tracer – 143 km
hoka clayton – 229 km
hoka clifton 3 – 667 km
hoka bondi 4 – 692 km
hoka infinite – 452 km
hoka mafate speed – 527 km
hoka vanquish – 80 km (?)