09.04.2017 – ijsseldijk – 32 km (C)

Gisteren heb ik met de racefiets een tocht gemaakt van 134 km. Dat ging nog best rap met 24.7 km/uur gemiddeld over de hele afstand. Fijn gereden ook. Vanmorgen heb ik alweer 10 km gelopen samen met wafje en vanavond gaan we alsnog op pad voor een kort rondje op de cross hybrides. Even wat dikkere bandjes is misschien wel handig na de valpartij van S. vorige week. Ik besluit eerst een rondje zelf te fietsen en zal daarna S. thuis ophalen. Zo gezegd zo gedaan en ik ga van start. Het gaat allemaal prima en ik rijd over de dijk en weer terug. Stom genoeg neem ik de route door Hitland en dat rijdt natuurlijk niet meer zo snel als ik zou willen met al die bochtjes en mensen onderweg. Mijn gemiddelde zakt dus behoorlijk maar niets aan te doen.

Na 15 km klok ik af en rijd nog een paar honderd meter rustig naar S. die al klaar staat. Hij heeft de pijpen van zijn nieuwe fietsbroek afgeritst en dat is slim. Volgens mij is dat een prima koop die broek. Helaas paste ik er niet in (te korte pijpen).

klik voor groot

Samen gaan we op pad voor een rustiger rondje. Het is prachtig weer en er staat geen wind. We vinden het best een goed idee als ik gewoon twee rondjes doe. Volgende keer starten we dan eerst samen zodat hij daarna ‘vrij’ is en ik daarna kan knallen als ik dat zou willen. Nu is de volgorde eigenlijk verkeerd natuurlijk met een snelle eerste lap en daarna een wat langzamere.

Het fietsen gaat volgens mij prima en dit was een prima rondje zo. Ik ga nog eens turen naar de hartslagzones die uit de sporttest van S. naar voren zijn gekomen zodat we misschien wat beter kunnen afwisselen want nu rijden we teveel hetzelfde tempo. Dat wordt dus nog vervolgd!

Na 32 km sta ik weer voor de deur, het tweede rondje met S. was 17 km. Grappig genoeg is dit dus het langste ritje met de nieuwe Cube. Vorige keer was Moordrecht en terug maar daar zat een pauze tussen in de winkel. Ik was verrast dat de racefiets eigenlijk zo comfortabel zit want daar heb ik gisteren toch heel wat uurtjes op gereden. Op naar de volgende.

Gegevens:

* 21 graden
* 32 km
* lap 1: 15 km – 26.9 km/uur – HS 133 (141) – cadans 83 (98)
* lap 2: 17 km – 22.1 km/uur – HS 113 (127) – cadans 81 (107)

One thought on “09.04.2017 – ijsseldijk – 32 km (C)

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

You may use these HTML tags and attributes: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>