22.12.2024 – vierhouten – 7 km

Fleur is nog steeds loops dus ik moet echt opletten of er niks aan komt. Hoewel ik eerst ergens anders wil gaan lopen, besluit ik toch maar gewoon te starten en te kijken waar het schip strandt. Bij het eerste stuk door het losloopgebied kom ik helaas een hond tegen die nogal veel tijd kost omdat hij Fleur erg leuk vindt. Zij zit dan natuurlijk al lang aan de riem. Ik hoef dus niet meer op tijd te lopen, dat is duidelijk. Als ik verder loop, bedenk ik wat ik dan wil gaan doen. Bij de andere parking moet ik ook even een andere route over het fietspad lopen omdat er een hond aan kom maar Fleur zit dan nog steeds aan de riem voor de zekerheid. Ik hobbel verder en omdat mijn linkerbeen minder pijn doet, besluit ik maar gewoon door te lopen. Kijken of dat wil lukken. Ik ben bijna 10 weken bezig nu, dus dan zou ik volgens Evy ook 30 minuten achter elkaar moeten kunnen lopen zonder dat ik dat zo heb geoefend. Ik heb natuurlijk van de week al die 2 stukken gedaan en daarvoor 3 langere stukken elk van een kilometer dus wie weet lukt het gewoon. Ik blijf dus hobbelen. Fleur loopt niet overal lekker voor me uit helaas maar zolang ze me niet uit balans haalt vind ik het goed. Het is wel lastiger om een pad te vinden met haar naast me. Alles is smal en rul. Omdat ik niet precies weet hoe lang ik gelopen heb en het een beetje gok aan de hand van de 2 langere stukken van eerder deze maand, besluit ik een stukje door te hobbelen over de heide. Helaas gaat het keihard regenen en gaat Fleur ergens schudden zodat ik bijna over haar heen val omdat ze daar wel voor me uit loopt. Ik klok dan maar af om de cool down te beginnen. Achteraf zie ik dat ik net niet de 30 minuten vol heb gemaakt en volgens het horloge heb ik ook ergens niet gelopen waar ik de man met de hond weer tegen kwam (of het was een grote plas dat zou ook kunnen). Niet helemaal een mooie lap dus maar wel mooi lang. Op naar de volgende run maar weer.

gegevens:

* 7 km
* 7 graden

december 94 km – 2024 totaal 229 km