Vandaag gaan we alweer samen op pad voor een rondje. Het langere warme rondje in het Zandenbos heeft wafje prima doorstaan. Vandaag dus eens kijken hoe het gaat. eerst even aan de overkant op pad en omdat dat prima lijkt te gaan meteen door naar het Willemsbos. We lopen ons bekende rondje maar het gaat eigenlijk heel erg goed. Ik loop een beetje door en hou minder pauzes. Dat lijkt woefje allemaal prima te vinden. Natuurlijk krijgt ze weer haar watertje elke 4 km en dat heeft ze blijkbaar ook echt nodig. Ik sjouw wel met dat water hoor….

klik voor groot

Aan het einde van de run ga ik nog even op de zandverstuiving kijken en maak een kiekje van mijn mooie warme woefje. Samen liepen we toch maar weer mooi 10 km vandaag!

klik voor groot

gegevens:

* 10 km
* 18 graden

augustus 99 km – 2018 totaal 1.310 km

hoka tracer – 143 km
hoka clayton – 229 km
hoka clifton 3 – 667 km
hoka bondi 4 – 779 km
hoka infinite – 491 km
hoka mafate speed – 527 km
hoka vanquish – 110 km (?)