Vandaag ga ik weer op pad voor een run. Gisteren kwam er uiteindelijk niets meer van maar een rustdag is ook nooit weg. Ik heb best wat gelopen de afgelopen dagen dus dat is al niet slecht. Woef wil wel weer lekker mee en is vrolijk en fit. Dat maakt mij heel erg blij om haar zo te zien. Ik kies vandaag weer voor 800-tjes en dat loopt prima. Omdat alles lekker loopt, sla ik na de koetjes linksaf en loop zelfs weer door naar het offroad stukje. Dat extra lusje maakt dan een fijn rondje voor vandaag en met dit lekkere weer is dat prima.

klik voor groot

Er gebeurt verder weinig vandaag en na 15 km staan we weer voor de deur.

Op naar de volgende run maar weer.

gegevens:

* 15 km
* 11 graden

oktober 184 km – 2017 totaal 2.384 km

tracer – 143 km
hoka clayton – 145 km
hoka clifton 3 – 600 km
hoka bondi 4 – 479 km
hoka stinson lite – 896 km
hoka mafate speed – 881 km