Vandaag is het snoeiheet maar er staat niet zoveel wind als gisteren. Een mooie dag voor een rondje en ik kies voor de start na 16 uur omdat het pontje dan continu vaart en ik niet hoef te wachten. Ik trek vandaag voor het eerst mijn korte fietsbroek aan met daaroverheen een heel dun RonHill renshortje dat ik nooit draag. Dat ziet er prima uit en zit ook goed. Ben benieuwd of het op de fiets ook goed voelt maar dat merk ik dan vanzelf wel. Verder alleen mijn fietsshirtje en helm. Een giletje is met deze temperatuur niet nodig.

Ik heb net vanmiddag een artikel gelezen over warmteproductie en vochtverlies bij wielrennen versus hardlopen. Dat was interessant en het blijkt (logischerwijs) dat je met wielrennen veel makkelijker in de warmte iets kunt doen dan met hardlopen. De warmteproductie is ongeveer de helft tijdens wielrennen. Dat moet dus vandaag wel te doen zijn op de fiets neem ik aan en vanavond ga ik nog een stukje lopen als het wat is afgekoeld en de zon weg is.

Deze keer bereid ik de Teasi beter voor en doet alles het goed voordat ik vertrek. Ik heb inmiddels ook een plaksetje in mijn zadeltasje en de telefoon zit in de Roswheel op het frame. Nog geen ideale oplossing maar vooruit maar. Ik wil wel de telefoon bij me hebben. Na vertrek ben ik in no time bij het pontje maar dat vaart net naar de andere kant helaas dus moet ik even wachten. Niet fijn maar het is niet anders. Als ik aan de overkant ben, sla ik weer rechtsaf en rij na een poosje linksaf de polder weer in richting Breeka. Ik neem dezelfde route als zondag, want die ken ik nu en dat is voor nu een mooie afstand. Bovendien was de route ook erg mooi.

Ik fiets door de polder en sla weer linksaf om het brede pad langs de weg te rijden. Deze keer geen snelheden boven de 40 km/uur aangezien de wind anders staat. Het is nog best even doortrappen maar het gaat prima en het voelt goed.

Morgen komt de cadansmeter zodat ik kan zien of ik op kracht of souplesse rijd. Ik vrees op kracht dus ik ben benieuwd als ik straks die gegevens ook heb. De Mio werkt prima samen met de teasi dus ik gebruik nu de navigatie als fietscomputer met alle gegevens die ik wil hebben. De cadansmeter heeft ook zowel ANT+ als Bluetooth en zal dus straks in beeld zijn op de navigatie.

Ik weet nu waar ik weer linksaf moet en rijd weer door een dorpje en verder door de polder. Het is redelijk rustig maar drukker dan afgelopen zondag natuurlijk. De weg door de polders waar geen auto’s mogen rijden is weer erg fraai en ondanks de hogere snelheid, geniet ik van de omgeving. Ik zit al steeds zekerder op de racefiets merk ik en sturen gaat ook goed. Dat went weer snel blijkbaar. Opvallend genoeg heb ik totaal geen last van het zadel en dat is ook prettig.

Deze keer rijd ik niet verkeerd in Gouderak en eindig ik keurig bij het pontje waar het een drukte van belang is met auto’s. Er is ergens een ongeluk gebeurd waardoor auto’s ineens met het pontje moeten. Gelukkig kan ik met de fiets gewoon mee en in no time sta ik weer aan de overkant gelukkig.

klik voor groot

Daarna gaat het weer snel en via Moordrecht rijd ik weer onderlangs de dijk terug naar Hitland en neem de route over de dijk langs de IJssel terug naar huis. Ik heb best dorst en moet me dus even aanwennen meer te drinken onderweg. Ik dronk bij het pontje een halve bidon leeg maar ik moet dat met dit soort weer een beetje beter spreiden.

Na 37 km sta ik weer voor de deur. Fijn rondje, rijtijd all in all 1 uur en 23 minuten. Straks nog fijn even lopen maar nu eerst uitwasemen.

Gegevens:

* 27 graden
* 37 km
* gemiddeld 26.7 km/u – max 40 km/u – HS 134 (146)
* rijtijd all in 1 uur 23 minuten

klik voor groot