Vandaag moet ik het vakantiehuis weer aan kant brengen voor de Portugezen en heb ik niet veel zin om naar Vierhouten te gaan. Liever toch even een kort rondje en dan misschien hier in de buurt. Ik kies ervoor om eerst Fleur even te laten wandelen aan de overkant, dan naar de andere kant van de snelweg te lopen en daar het ‘oude’ rondje te lopen over het fietspad en terug via de heide. Dat is niet zo lang en ook wel weer eens prima omdat er een stukje verhard in zit. Ik kies vandaag voor de Clifton schoenen. Ik zie dat een aantal schoenen zoals de Bondi eigenlijk versleten is. Misschien moet ik ze allemaal weg doen op de Mafate Speed na en dan een nieuw paar wegschenen aanschaffen. Vanmiddag maar eens naar kijken op m’n gemakje. Als ik met woefje aan de overkant ben, start ik de run. Dat loopt super lekker zo over het asfalt. Wat apart na alle rulle paden van afgelopen weken! Helaas wil Fleur niet lekker mee lopen. Niet voor me uit maar niet eens naast me en ze blijft achter me stappen en loopt daarmee net te langzaam voor me. Het lijkt wel een rem! Grom. Niks aan te doen. Ik hobbel verder en hoop dat het verderop offroad wel weer lekkerder gaat. Wil ze niet zo lopen? Herinnert haar dit aan vroeger? dar zou ik wel willen weten. Ik vind het maar gek. Verderop slaan we rechtsaf en lopen we weer offroad. Ik heb geloof ik te hard gelopen aan het begin. De accu begint wat te haperen (ik eet nog steeds weinig vanwege die allergie) en mijn hartslag stijgt. Gaat mijn hartslag echt boven de 160? Ik kan het me niet voorstellen want ik loop helemaal niet snel. Deze week echt met de hartslagmeter eens een road rondje lopen dan maar om te testen wat er gebeurt. Ik zie bij het uitlezen van de run ook een mega lage prestatie conditie (-4) dus dat is niet best. Uiteindelijk kom ik weer bij het fietspad uit en moeten we toch nog een stukje over de verharde weg. We zijn er gelukkig bijna. Bij de slagboom klok ik af en wandel ik de laatste 500 meter naar huis toe over de weg. De overgang van de snelweg vindt Fleur wandelend nog steeds niet helemaal top. Ook iets van vroeger. Op de heenweg toen we al aan het lopen waren, viel het mee maar nu zie ik wel wat spanning. Morgen maar weer gewoon lekker naar Vierhouten dan maar.

gegevens:

* 7 km
* 2 graden

februari 49 km – 2025 totaal 196 km