Gisteren hebben woef en ik een ommetje gemaakt, vandaag doen we dat weer. Het is op zich prima weer maar een beetje mistig en het lijkt alsof het miezert wat niet zo is. Maar de temperatuur is nog prima. Ik loop wel met lange broek nu maar heb wel korte mouwtjes aan nog steeds en een topje als onderhemd. Dat voelt prima. Het is fijn dat ik mijn compressie handschoenen aan kan hebben voor het grootste deel van de run. Ook vandaag deed ik ze uiteindelijk uit omdat ze toch te warm waren! Woef deed redelijk snel alles aan de overkant en daarna gingen we van start met de run. Gelukkig pakte ze al vrij snel een brokje en daarna ging het ook prima (totaal eet ze 135 gram onderweg). Ik heb wat dingen weer geoefend tijdens de run. Cirkel lopen, omkeren met geluid etc en dat ging allemaal super goed. Ze vindt het volgens mij ook leuk allemaal. Het groeit gewoon en uiteindelijk komt het goed. Na de run ben ik nog even naar de zandverstuiving gegaan om te oefenen en voor een 2e poepje. Dat ging prima maar op een gegeven moment kwam een zwarte hond uit het niets aanrennen. Een reutje. Geen idee of hij nog ballen had maar ik probeerde het beest weg te krijgen en vervolgens stoot fleur keihard haar koppie aan mijn knie. Arme ik en vooral arme fleur. Daarna heb ik nog één oefening gedaan om leuk af te sluiten en zijn we weer richting huis gegaan.

klik voor groot

gegevens:

* 9 km
* 7 graden

oktober 111 km – 2020 totaal 1482 km