Vandaag is het weer tijd voor een rondje continu. Ik wandel eerst even met Fleur en daarna vertrek ik voor mijn rondje. Ik loop redelijk gemakkelijk en klok af op 6.40 min/km met een cadans van 170 gemiddeld (max 174) dus ik ben best tevreden eigenlijk. Op naar de volgende ronde.

gegevens:

* 8 km
* 6 graden

april 90 km – 2020 totaal 559 km