Vandaag weer op pad voor een rondje. Het is prachtig weer en het gaat prima zo met woef en S op de fiets met de doggyride. We hebben inmiddels de kar vastgezet met een bout en hoewel dat niet handig is, kunnen we op deze manier gewoon de kar gebruiken. We kiezen voor vertrek vanaf het uitzichtspunt boven bij Belchford. Dat is prachtig en op deze manier ontlopen we 1 forse klim naar het uitzichtspunt. Vanaf het uitzichtspunt lopen we eerst westwaarts richting Oxcombe en iets verder en slaan dan rechtsaf richting het Noorden en maken een soort rondje zodat we weer bij de start uit zullen komen. Voor ons nieuw gebied dus we zijn erg benieuwd. Ik speel natuurlijk eerst even met de drone bij het vertrekpunt. Dat uitzicht is echt prachtig! Ondertussen maakt S. de fiets en de kar klaar en wacht woeffie braaf in de auto.

klik voor groot

Het vervelende met dit soort routes is dat op veel punten het uitzicht adembenemend is. Helaas legden we de drone weer in de auto en zullen we pas na afloop nog een tweede take off doen voor wat beeld vanuit de lucht, maar we maken wel volop foto’s gelukkig.

klik voor groot

De route is erg mooi en al snel kunnen we woef uit de kar halen omdat het heel rustig is op de weggetjes die we gekozen hebben. Dan kunnen we mooi eens kijken hoe ze loopt!

klik voor groot

Tot ons plezier loopt woef prima mee en wij genieten dus dubbel van het mooie uitzicht en de blije woef. Vandaag loop ik overigens gewoon even RWR en hou ik mijn hartslag in de gaten vanwege het hoesten. Overigens heb ik daar tijdens het lopen totaal geen last van en vandaag gaat het lopen ook heel makkelijk. Rustig aan maar gewoon steady en vlak zonder problemen. Wat boffen we met het weer!

klik voor groot

Bijna het hele stuk over de weg gaat woef lekker mee en alleen op een drukker stukje bij een kruising doen we haar even in de kar. Net op het moment dat we bij de kruising staan, komt er een hele colonne all terrain wagens de hoek om. We fantaseren dat ze allemaal bij elkaar horen en gaan jagen ergens. Zo ziet het eruit. Later zal aan de knallen te horen zijn dat we gelijk hadden. Rare jongens die Engelsen. Maar voorlopig zijn wij er nog niet en we hobbelen door. Kijkend op de kaart hebben we besloten dat we even rechtdoor zullen lopen en straks rechtsaf een stukje off road zullen nemen. Dat is fijn omdat woef er dan uit kan. Even afwachten of het te doen is met de kar achter de fiets maar dat gaan we vanzelf zien. Tot nu toe hebben we geluk met de routes die we hebben gemaakt voor de combi lopen en fiets/kar en woef. De omgeving is prachtig en we zien hele andere dingen dan vorig jaar toen we veel meer in de velden zijn gebleven dan nu.

klik voor groot

Aan het einde van het off road stukje lopen we even over het erf van een boerderij

klik voor groot

Als we weer linksaf slaan de weg op, lopen we eerst heel steil naar beneden. Maar daarna begint het klauteren….. voor ons uit wandelt een fietser met de fiets aan de hand. Dat is een mooie ‘haas’ voor S. en voor mij. Dat varkentje zullen we eens even wassen. Waf zit inmiddels weer in de kar dus S. moet hard werken om zowel de fiets als de kar plus woef de heuvel op te trekken. Ik loop ook door want RWR deze heuvels op is niet prettig. Ik hoor het horloge af en toe piepen dat ik weer zou mogen wandelen maar ik hobbel voort. Ik let op mijn ademhaling en het lukt zowaar om alles gewoon lopend omhoog te komen. Ook S komt fietsend boven en dat vind ik echt heel knap met die kar erachteraan!

Daarna lopen we al snel weer over de weg met het mooi uitzichtspunt waar de auto ook geparkeerd staat. We maken nog een extra lusje offroad voor de cool down en daarna gaat de fiets lweer het dak op en ruimen we de kar weer op in de auto. We besluiten nog even met de auto een stukje de route te rijden en de drone nog een keer op te laten voor wat video beelden zoals wij die onderweg gezien hebben. Maar morgen gaat de drone gewoon mee!

klik voor groot

Als we naar huis rijden, zien we een hermelijn over de weg rennen met een konijntje. Hij laat het konijntje vallen vanwege de auto’s die eraan komen. Eigenlijk wil ik wel met de camera wachten omdat het hermelijntje vast en zeker terug komt maar S. heeft geen zin meer. Hij is duidelijk ‘klaar’. Ik niet maar ik heb het beeld wel in mijn geheugen gegrift. Prachtig!

Korte video (link)

Onderstaand het hoogteprofiel van de run van vandaag. Heel mooi vlak alleen een klimmetje op het einde.

gegevens:

* 13 km
* 16 graden – zonnig

september 205 km – 2015 totaal 2.938 km

rapa nui – 216 km
hoka bondi b – 115 km
hoka stinson lite – 36 km
hoka stinson trail – 855+ km
hoka clifton 2 – 100 km
minimus MT – 26 km
pure flow – 439 km
pure grit – 20 km
gel-lyte 33 – 11 km

Gisteren regende het de hele dag maar dat was ook voorspeld. Ik ben lekker gaan slapen want ik heb keelpijn en wil niet echt ziek worden. Dus de dag hebben we verder goed en lui doorgebracht. Vandaag is het een stralende ochtend en we gaan gauw op pad. Deze keer gaat S. mee met de doggyride en we kiezen dus voor een rondje over de weg. Dat zou met de kar prima moeten lukken en is voor mij ook goed. Ik loop lekker op mijn nieuwe Stinson Lites en dat loopt prima. Ik ga alleen even terug naar het huisje voor mijn buff en doe voor de zekerheid de windjas ook in de kar voor het geval dat ik het alsnog nodig zou hebben. Hoewel het zonnetje flink schijnt, is het toch frisjes door de wind.

klik voor groot

Al gauw zijn we lekker op pad. We gaan even richting Belford en slaan rechtsaf naar beneden…. dat gaat natuurlijk heel makkelijk zo lekker heuvelafwaarts. Eergisteren liep ik dit nog omhoog!

klik voor groot

Daarna steken we door naar Tetford en lopen door het dorp en maken een grote ronde weer terug richting Fulletby. Het begin ging allemaal prima. Ik koos voor 2000-tjes maar ergens moest ik S. even een stukje duwen met de kar en daarna was het eigenlijk over. Ik kreeg er hoofdpijn van en aangezien ik niet echt fit ben, bleef mijn HF skyhigh voor het trage tempo en zelfs met RWR werd het eigenlijk niks meer. We kozen dus niet meer voor een extra lusje maar zijn gewoon naar huis gegaan.

klik voor groot

Na 13 km waren we weer thuis. Daarna zijn we even terug gelopen naar een veldje waar we langs waren gelopen en hebben een video gemaakt met de drone en woeffie uitgelaten. Dat was een mooie afsluiter van de ochtend! Op naar de volgende ronde dan maar weer. Ik hoop dat dat beter gaat dan vandaag.

klik voor groot

Korte video (link)

gegevens:

* 13 km
* 16 graden – zonnig

september 192 km – 2015 totaal 2.925 km

rapa nui – 216 km
hoka bondi b – 115 km
hoka stinson lite – 23 km
hoka stinson trail – 855+ km
hoka clifton 2 – 100 km
minimus MT – 26 km
pure flow – 439 km
pure grit – 20 km
gel-lyte 33 – 11 km

Vandaag dan het tweede rondje hier in de UK. Waf gaat nog steeds niet mee, maar ze lijkt al iets beter te lopen met dat pootje. Er zit echt een laagje op van die rommel. Als het nou onder dat laagje maar wel heelt! Afwachten dus even hoe zich dat ontwikkelt. Het is wel vreemd dat ik nu in mijn eentje hier aan het lopen ben. Dat is nog niet eerder gebeurd. Niet leuk maar ik ga wel van de omgeving genieten en loop dan ook maar een stukje over de weg wat ik anders niet zo snel zou doen met woeffie. Eerst neem ik weer het mooie pad vanaf het huisje richting Belchford en sla daarna rechtsaf richting het dorp. Het is een prachtige ochtend maar er hangt een beetje nevel die maar langzaam oplost ondanks de warme en heldere zon. Maar mooi blijft het.

klik voor groot

Als ik bij het dorp kom, loop ik rechtdoor deze keer. Even door het dorpje heen langs de Blue Bell Inn en de kerk. Daarna links aanhouden en even een weg omhoog vervolgen. Daarna Plats Lane op. Dat is een mooi stukje, parallel aan de weg langs het uitzichtspunt veel hoger. Ik loop dus nu op het lage deel waar je vanaf veel hoger op uit kunt kijken.

klik voor groot

Dat loopt allemaal prima maar ik zie al dat het geen weg is om met de doggyride te doen. We moeten echt op de weg blijven met dat ding. Na Plats Lane ga ik door Tetford rechtsaf en loop nog even onverhard om een stukje af te snijden richting de weg terug naar Fulletby. Daarna over de weg omhoog klauteren. Ruim een kilometer lang moet ik 110 mtr stijgen. Gewoon dus 10% omhoog en dat lukt me zonder te stoppen. Maar met de kar echt niet te doen denk ik want met de fiets word je gewoon weer naar beneden getrokken. Andere routes zijn er gelukkig ook.

Ik ben niet eens zo moe dat ik na de klim niet door kan lopen en hobbel rustig door totdat ik ik bijna weer bij de cottage ben. Na 14 km klok ik af. Wel even wennen om onverhard te lopen en al helemaal weer wennen aan het klimmen!

Onderstaand het hoogteprofiel. De klim aan het einde is toch best een kluif(je).

Na de run ga ik heerlijk in de tuin in het zonnetje luieren samen met woeffie. Zij droomt vast over onze avonturen en ik hoop echt dat ze snel mee kan.

klik voor groot

Korte video (link

gegevens:

* 14 km
* 17 graden – zonnig

september 179 km – 2015 totaal 2.908 km

rapa nui – 216 km
hoka bondi b – 115 km
hoka stinson lite – 10 km
hoka stinson trail – 855+ km
hoka clifton 2 – 100 km
minimus MT – 26 km
pure flow – 439 km
pure grit – 20 km
gel-lyte 33 – 11 km

Vandaag mijn eerste rondje in de UK. Gisteren kwam het er niet meer van helaas om voor vertrek nog te gaan lopen. Ik had het in de ochtend willen doen maar wilde eerst alles inpakken voor de zekerheid. Woef moest ook uitgebreid uit omdat ze lang op de boot zou moeten zitten en aangezien ze met dat zooltje niet mee kan rennen, moest ik dus eerst met haar slenteren. En daar nam ze alle tijd voor. Toen was er dus helaas geen tijd mee voor een runnie. Maar vandaag zijn we al vroeg bij de cottage en alles is snel uitgepakt. Daarna ga ik even op pad. S. gaat mee met de fietskar en woef. Alsnog want de borgpen blijkt niet meegekomen te zijn maar met wat zoeken in de gereedschapskist hier, vindt S een bout die past. Niet ideaal maar we kunnen alsnog op weg.

klik voor groot

Even het dorpje uit, over de weg en rechtsaf richting een boerderij en een mooi wandelpad. Helaas zijn daar net nieuwe keitjes op gegooid dus fietst en loopt dat niet zo lekker. Maar we komen er wel en wafje mag ook even los om te plassen en te poepen. Schoentje aan dus vooruit maar. Daarna ga ik alleen verder en gaat S. weer terug met kar en woef. Woef vindt dat helemaal geen OK idee en gaat gewoon zitten en draait zich om om met mij mee te gaan…. Zielig wafje, zielige ik.

klik voor groot

Ik loop door over het pad en geniet van het weer en van de omgeving. Bij het einde van het pad sla ik rechtsaf richting Belchford. Even over de weg, stukje klimmen en weer verder.

klik voor groot

Daarna rechtsaf richting de Viking Way. Maar dat valt niet mee, niet alleen vanwege de heuvels maar vooral vanwege het hoge gras en de ondergrond. Maar leuk is het wel en aangezien het korter is dan ik dacht, maak ik nog een lusje om de boerderij. Ook daar helaas nieuwe losse steentjes op het pad en voor mijn gevoel doe ik 3 passen vooruit en 2 achteruit. Maar ik kom er natuurlijk wel en na 11 km sta ik weer bij de cottage.

klik voor groot

gegevens:

* 11 km
* 16 graden – zonnig

september 165 km – 2015 totaal 2.894 km

rapa nui – 216 km
hoka bondi b – 115 km
hoka stinson lite – 10 km
hoka stinson trail – 841+ km
hoka clifton 2 – 100 km
minimus MT – 26 km
pure flow – 439 km
pure grit – 20 km
gel-lyte 33 – 11 km