http://marge.com/rundoggy/?p=79 alle avonturen tijdens mijn loopjes en fietstochten in binnen- en buitenland Wed, 08 Nov 2017 21:00:25 +0000 hourly 1 https://wordpress.org/?v=3.9.36 http://marge.com/rundoggy/?p=79#comment-23 Sun, 06 Feb 2011 22:07:02 +0000 http://marge.com/rundoggy/?p=79#comment-23 Een mens is dus een heel zuinige machine:-)

]]> http://marge.com/rundoggy/?p=79#comment-22 Sat, 05 Feb 2011 22:08:32 +0000 http://marge.com/rundoggy/?p=79#comment-22 betrekkelijk weinig. op een rondje zoals dit maar een 380 kcal maximaal. dat is dus minder dan de bailey reep die ik net soldaat maakte (560 kcal). voor afvallen hoe je echt niet te gaan hardlopen. het is wel zo dat spieren meet kcal nodig hebben dan vet en het hele metabolisme versnelt. maar da’s dan ook alles en het lichaam went op een gegeven moment ook aan een bepaade activiteit. dus… gewoon minder eten waar is dat ijs nou gebleven)

]]> http://marge.com/rundoggy/?p=79#comment-21 Sat, 05 Feb 2011 21:18:01 +0000 http://marge.com/rundoggy/?p=79#comment-21 Je kunt heel veel meten. Ik vraag me wel eens af hoeveel kcal je verbruikt tijdens zo’n rondje lopen.

]]>